Trẻ uống canxi bao lâu thì ngưng? Tác hại thừa canxi mẹ cần biết

Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung 1900 636985 Chuyên gia tư vấn
Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung
0
Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung
Trẻ uống canxi bao lâu thì ngưng? Tác hại thừa canxi mẹ cần biết
Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung
Tham vấn y khoa
Bác sĩ Vũ Thanh Bình
Cố vấn chuyên môn nhãn hàng Aplicaps
Tác giả
Dược sĩ Anh Thư
Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung
Đánh giá bài viết
Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung
0/5 - ( 0 bình chọn )

Trẻ uống canxi bao lâu thì ngưng là câu hỏi được rất nhiều bà mẹ đặt ra khi bổ sung vi chất cho con. Canxi đóng một vai trò quan trọng cho sự hình thành khung xương và sự phát triển tầm vóc của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc bổ sung vi chất này trong một thời gian dài mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ có thể gây ra nhiều biếng chứng khôn lường. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để có thể biết được các sử dụng canxi cho trẻ một cách hợp lý nhé!

Trẻ cần bao nhiêu canxi là đủ?

Canxi là một trong số những loại vi chất cần thiết mà trẻ cần được bổ sung từ rất sớm. Chính vì thế, các mẹ thường rất chú trọng việc sử dụng các loại thực phẩm bảo vệ sức khoẻ bổ sung canxi cho con.

Việc bổ sung canxi cho trẻ cần phải có chỉ dẫn của bác sĩ. Ở mỗi lứa tuổi khác nhau, nhu cầu canxi của trẻ cũng có sự khác biệt.

Dưới đây là liều dùng tham khảo:

  • Trẻ dưới 6 tháng tuổi: 250 - 300mg/ngày
  • Trẻ từ 6 tháng đến dưới 12 tháng tuổi: 350 - 400mg/ngày
  • Trẻ từ 1 tuổi đến 2 tuổi: 450 - 500mg/ngày

Thông thường, mẹ nên cho trẻ sử dụng canxi vào buổi sáng sau khi ăn. Đây được xem là giai đoạn vàng bổ sung canxi cho trẻ, là thời điểm giúp cơ thể hấp thu canxi một cách tối đa. Bởi buổi sáng là thời điểm cơ thể tăng tổng hợp vitamin D - một loại vitamin giúp hỗ trợ hấp thu canxi. Do đó, sử dụng canxi vào buổi sáng sẽ giúp hấp thu hầu như tối đa vi chất này. Không những thế còn hạn chế tình trạng lắng cặn canxi, tránh tạo sỏi.

Đặc biệt, các mẹ nên chú ý cho trẻ uống canxi sau ăn để loại bỏ nguy cơ gây viêm loét dạ dày, đầy hơi, khó tiêu cho trẻ.

canxi-la-vi-chat-can-thiet-ma-tre-can-bo-sung-tu-som

Canxi là vi chất cần thiết mà trẻ cần bổ sung từ sớm

Trẻ uống canxi bao lâu thì ngưng?

Bổ sung canxi cho trẻ cần có liệu trình nhất định và không nên dùng liên tục trong một khoảng thời gian dài.

Vậy 1 năm bổ sung canxi cho bé mấy lần là đủ và bổ sung như thế nào là hợp lý? Theo các chuyên gia khuyến cáo, 1 năm nên cho trẻ uống canxi 2-3 đợt. Mỗi đợt như vậy chỉ nên kéo dài trong khoảng từ 4 - 5 tuần sau đó ngưng khoảng vài tháng.
Tuy nhiên, nhu cầu canxi của mỗi trẻ là khác nhau, mẹ có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để có được phác đồ dùng canxi hợp lý nhất. Sau mỗi liệu trình như vậy, mẹ nên đưa trẻ đến các trung tâm y tế để tiến hành xác định hàm lượng canxi trong máu để có thể bổ sung canxi đúng chuẩn.

Việc bổ sung đầy đủ canxi không những giúp trẻ có một nguyên liệu tạo khung xương vững chắc mà còn giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, vi chất này còn đóng một vai trò quan trọng cho sự vận động cơ bắp cũng như sự hoạt động khỏe mạnh của cơ tim.

Mặc dù việc bổ sung canxi cho trẻ là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên nếu lạm dụng, bổ sung canxi một cách bừa bãi sẽ “lợi bất cập hại”.

Uống thừa canxi gây ra tác hại gì? 

Những trường hợp sử dụng canxi quá liều trong một thời gian dài có thể mắc các bệnh lý về tim mạch, tăng nguy cơ tạo sỏi và giảm hấp thu vitamin.

Tác hại khi trẻ uống thừa canxi

Một số tác dụng phụ khi uống canxi quá liều có thể kể đến như:

  • Gây ra các bệnh lý về tim mạch như canxi hóa động mạch, rối loạn nhịp tim,…
  • Lắng đọng canxi, tăng nguy cơ hình thành sỏi thận, sỏi niệu quản ở trẻ nhỏ.
  • Làm giảm hấp thu các vitamin và khoáng chất như sắt, kẽm.
  • Ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá, gây rối loạn chức năng tiêu hoá, tăng nguy cơ tiêu chảy, táo bón,...

Bổ sung thừa canxi có thể gây ra các bệnh lý về tim mạch

Cách khắc phục thừa canxi

Thông thường, cơ thể trẻ nếu thừa canxi sẽ cần đến sự hỗ trợ từ bác sĩ. Việc mẹ cần làm đầu tiên là cho trẻ ngưng sử dụng canxi ngay và đưa con đến các cơ sở y tế gần nhất.

Tại đây, trẻ có thể được sử dụng một số loại thuốc như Bisphosphonate hay Denosumab để nhanh chóng làm giảm nồng độ canxi máu. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể chỉ định cho bé sử dụng một số loại thuốc lợi tiểu để đưa nồng độ canxi về giới hạn bình thường.

Những thắc mắc về canxi cho trẻ

Bên cạnh thắc mắc nên cho trẻ uống canxi bao lâu thì ngưng, các mẹ vẫn còn nhiều băn khoăn xoay quanh vấn đề này. Dưới đây là một số thắc mắc mà nhiều mẹ quan tâm. 

Giai đoạn vàng bổ sung canxi cho trẻ? 

Có 4 giai đoạn tối ưu trong đời mà trẻ cần được bổ sung đầy đủ canxi. Đó là giai đoạn trẻ còn nằm trong bụng mẹ,dưới 6 tháng, từ 1 - 5 tuổi và giai đoạn trẻ bước vào tuổi dậy thì. Ở mỗi giai đoạn này, trẻ đều ở mốc phát triển rất quan trọng nên nhu cầu canxi cũng tăng cao. 

Uống canxi bao lâu thì uống sữa?

Canxi có khả năng tạo phức hợp chelate khó tan với sữa. Chính vì thế, việc sử dụng canxi gần thời điểm dùng sữa không những làm mất đi tác dụng của canxi mà còn hao hụt cả dinh dưỡng của sữa. Do đó, mẹ nên cho trẻ uống sữa sau khi dùng canxi khoảng 2 giờ để đảm bảo canxi đã được hấp thu hầu như hoàn toàn.

nen-cho-tre-uong-sua-sau-khi-dung-canxi-2h

Nên cho trẻ uống sữa sau khi dùng canxi khoảng 2 giờ

Có nên bổ sung canxi cho bé 1 tuổi?

Trẻ 1 tuổi phát triển chiều cao và cân nặng khá nhanh. Do đó, 1 tuổi là thời điểm vàng để bổ sung canxi cho bé. Không những thế, đây còn là là thời điểm trẻ đang mọc răng, tập đi nên việc bổ sung canxi sẽ giúp quá trình mọc răng của trẻ diễn ra thuận lợi hơn, hệ cơ xương hình thành chắc chắn và khỏe mạnh hơn.

Trên đây là một số lưu ý về việc bổ sung canxi cho trẻ. Qua đây chắc hẳn các mẹ cũng đã trả lời được câu hỏi trẻ uống canxi bao lâu thì ngưng. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ 1900 636 985 hoặc truy cập TẠI ĐÂY để được các chuyên gia giải đáp!

 

Dược sĩ Anh Thư

Tài liệu tham khảo

  1. Children's Calcium Requirements. Truy cập ngày 30/9/2022.
    https://www.verywellfamily.com/childrens-calcium-requirements-2633314 
  2. Does My Child Need To Take A Calcium Supplement? Truy cập ngày 30/9/2022.
    https://www.texaschildrens.org/blog/2011/07/does-my-child-need-take-calcium-supplement 
  3. What Is Calcium? Truy cập ngày 30/9/2022.
    https://kidshealth.org/en/parents/calcium.html 
 

Giới thiệu tác giả

...

Dược sĩ Anh Thư

Cập nhật thông tin Y khoa chính xác là sứ mệnh và trách nhiệm của một người Dược sĩ, tôi luôn cố gắng để mang lại giá trị tích cực cho mẹ bầu và cho cả cộng đồng.

BÌNH LUẬN

Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung
Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung
Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Có nhiều cách giúp trẻ nhú răng nhanh hơn. Ví dụ bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng, tắm nắng hàng ngày,...
Cung cấp canxi tăng chiều cao cho tuổi dậy thì có thể thông qua thức ăn hoặc viên uống canxi. Ba mẹ nên...
Uống canxi có tăng chiều cao không? Uống canxi sẽ giúp bé cao lớn nhanh. Vì vậy cần bổ sung canxi cho bé...
Xương chẩm nhô cao ở trẻ sơ sinh có thể là tình trạng bình thường nhưng cũng có thể cảnh báo nhiều bệnh...
Trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh cần canxi để ngăn ngừa bệnh còi xương và phát triển đúng với độ tuổi. Vì vậy, bổ sung...
Trẻ uống canxi bao lâu thì ngưng để tránh những tác hại khôn lường do sử dụng vi chất này quá liều là điều...
Nhiều người thắc mắc đi bộ có tăng chiều cao không? Câu trả lời là CÓ. Để đi bộ mang lại hiệu quả cao, hãy...
Cho trẻ uống canxi và vitamin D như thế nào để an toàn và hiệu quả? Để canxi và vitamin D nên được uống...

ĐẶT MUA HÀNG

Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung

Vui lòng điền đầy đủ thông tin để đặt hàng

Giá sản phẩm Số hộp Thành tiền
đ
đ
*Miễn phí vận chuyển từ 2 hộp
Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung
Aplicaps-Menacal-canxi-tu-nhien-d3k2-ca-nha-dung
© Copyright 2022 Menacal.vn All Rights Reserved.