4 nguyên nhân khiến móng tay có màu trắng đục bạn cần biết

Theo nguyên lý Đông y, tất cả các vấn đề sức khỏe đều biểu hiện ra các cơ quan bên ngoài như da dẻ, sắc mặt, màu sắc móng tay, tóc,… Nhiều trường hợp, nhờ những thay đổi bên ngoài mà con người phát hiện ra các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn bên trong. Chính vì vậy, móng tay có màu trắng đục cũng có thể báo hiệu những thay đổi về sức khỏe. Bài viết này sẽ cho bạn biết nguyên nhân và cách chữa trị tình trạng này.

Tại sao móng tay có màu trắng đục?

Móng tay có màu trắng đục là hiện tượng phổ biến và ai cũng đã từng bị ít nhất 1 lần, vậy nguyên nhân của hiện tượng này là gì?

Nhận diện các dạng móng tay có màu trắng đục

Khi nói về móng tay có màu trắng đục, nhiều người nghĩ ngay đến những đốm trắng nhỏ do va đập. Tuy nhiên, trong y học, tình trạng này (còn gọi là Leukonychia) được phân loại chi tiết hơn, mỗi dạng có thể chỉ ra một nguyên nhân khác nhau. Hiểu đúng dạng tổn thương là bước đầu tiên để xác định mức độ nghiêm trọng.

Có 3 loại chính bạn cần phân biệt:

• Leukonychia thật (True Leukonychia): Đây là tổn thương xảy ra ngay tại mầm móng (nail matrix), là nơi móng tay được hình thành. Đốm hoặc vệt trắng này sẽ mọc dài ra cùng với móng và bạn có thể cắt bỏ nó khi móng dài. Nguyên nhân phổ biến nhất là do chấn thương nhẹ.
• Leukonychia biểu kiến (Apparent Leukonychia): Tình trạng này xảy ra không phải xuất phát từ bản thân móng tay, mà nằm ở giường móng (nail bed) bên dưới. Móng tay trông có màu trắng đục do sự thay đổi của mạch máu hoặc mô liên kết ở dưới móng. Khi bạn ấn vào móng, màu trắng có thể nhạt đi hoặc biến mất tạm thời. Đây thường là dấu hiệu của các bệnh lý toàn thân.
• Pseudo-leukonychia (Giả Leukonychia): Màu trắng xuất hiện do các yếu tố bên ngoài tác động lên bề mặt móng, điển hình nhất là nhiễm nấm.

Việc phân biệt này rất quan trọng, vì các đốm trắng do chấn thương (Leukonychia thật) thường vô hại, trong khi màu trắng do vấn đề ở giường móng (Leukonychia biểu kiến) lại cần được chú ý đặc biệt.

Giải mã nguyên nhân khiến móng tay có màu trắng đục

Dựa trên phân loại ở trên, chúng ta có thể đi sâu vào từng nguyên nhân cụ thể.

Nguyên nhân 1: Chấn thương móng 

Đây là “thủ phạm” quen thuộc nhất gây ra các đốm hoặc vệt trắng nhỏ trên móng (Leukonychia thật).

• Dấu hiệu nhận biết: Các đốm trắng nhỏ, rời rạc, không đối xứng, xuất hiện trên một hoặc vài móng. Chúng sẽ di chuyển dần về phía đầu móng khi móng dài ra.
• Nguyên nhân: Va đập móng tay vào vật cứng, cắn móng tay, hoặc áp lực từ việc làm móng (cắt, dũa quá sâu).

Nguyên nhân 2: Dấu hiệu của bệnh lý toàn thân

Đây là trường hợp của Leukonychia biểu kiến, khi giường móng bên dưới thay đổi màu sắc, báo hiệu các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Móng Terry (Terry’s Nails): Cảnh báo bệnh gan, suy tim, tiểu đường

• Dấu hiệu nhận biết: Gần như toàn bộ móng có màu trắng đục hoặc trắng mờ như kính, chỉ để lại một dải hẹp màu hồng hoặc nâu ở đỉnh móng. Thường xuất hiện ở tất cả các ngón tay.
• Nguyên nhân tiềm ẩn: Đây là dấu hiệu rất đặc trưng của các bệnh lý nghiêm trọng như xơ gan (khoảng 80% bệnh nhân xơ gan có móng Terry), suy tim sung huyết, bệnh thận, hoặc bệnh tiểu đường loại 2.

Móng Lindsay (Móng một nửa – một nửa): Dấu hiệu bệnh thận

• Dấu hiệu nhận biết: Móng tay được chia thành hai phần rõ rệt: phần gần gốc móng (khoảng một nửa) có màu trắng đục, trong khi phần ở đầu móng có màu nâu hoặc hồng sậm. Tình trạng này còn được gọi là “half-and-half nails”.
• Nguyên nhân tiềm ẩn: Đây là một dấu hiệu mạnh mẽ của bệnh thận mãn tính (CKD), cho thấy sự tích tụ của các chất thải urê trong máu.

Các đường kẻ Muehrcke: Dấu hiệu của mức protein trong máu thấp

• Dấu hiệu nhận biết: Xuất hiện các dải màu trắng nằm ngang trên móng, song song với phần lưỡi liềm ở gốc móng. Điểm đặc biệt là các đường này nằm trên giường móng, vì vậy chúng không di chuyển khi móng mọc dài ra.
• Nguyên nhân tiềm ẩn: Thường do nồng độ albumin trong máu thấp (hypoalbuminemia), có thể là hệ quả của bệnh thận (hội chứng thận hư), bệnh gan, hoặc suy dinh dưỡng nặng.

Nguyên nhân 3: Thiếu hụt dinh dưỡng

Móng tay thiếu protein, kẽm, canxi, vitamin C, biotin hoặc chất sắt thường mềm, dễ gãy, màu trắng đục và khá mất thẩm mỹ. ^[1]This is real reason we get white marks on your nails. Ngày truy cập: 22/11/2022.
https://www.cosmopolitan.com/uk/body/health/news/a46335/white-marks-finger-nails-milk-spots/.

Nguyên nhân 4: Nhiễm nấm móng (Onychomycosis)

• Dấu hiệu nhận biết: Bắt đầu bằng một đốm trắng hoặc vàng ở đầu móng. Dần dần, nấm làm cho móng dày lên, đổi màu trắng đục hoặc vàng, trở nên giòn, mủn, và biến dạng. Đây không chỉ là đốm trắng đơn thuần mà là sự thay đổi toàn bộ cấu trúc móng.
• Nguyên nhân: Do vi nấm phát triển trên hoặc dưới móng tay.

Các nguyên nhân khác

• Phản ứng dị ứng: Ngày nay, con người thường xuyên tiếp xúc với hóa chất như dầu rửa bát, nước tẩy, sơn móng tay,… Khi móng tay tiếp xúc với hóa chất có thể xảy ra phản ứng dị ứng khiến móng tay có màu trắng đục. ^[2]Reasons and treatments for white spots on the nail. Ngày truy cập: 22/11/2022.
  https://www.medicalnewstoday.com/articles/317493.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc, đặc biệt là hóa trị liệu ung thư hoặc thuốc nhóm sulfa, có thể gây ra các vệt trắng trên móng.
• Bệnh vẩy nến hoặc chàm: Có thể ảnh hưởng đến móng, gây ra các đốm trắng, rỗ móng hoặc làm móng dày lên.

Móng tay có màu trắng đục: Phải làm gì và khi nào cần gặp bác sĩ?

Không phải mọi trường hợp móng tay có màu trắng đục đều cần điều trị y tế ngay lập tức.

1. Những trường hợp có thể theo dõi tại nhà

Bạn có thể tạm thời theo dõi tại nhà nếu:

• Chắc chắn rằng đốm trắng là do chấn thương nhẹ.
• Chỉ có một vài đốm trắng nhỏ, rời rạc trên một hoặc hai móng.
• Các đốm trắng di chuyển ra xa cùng với sự phát triển của móng.
• Không có bất kỳ triệu chứng đáng lo ngại nào khác.

Trong trường hợp này, cách xử lý là chờ đợi móng mọc dài ra và cắt bỏ phần đốm trắng đó.

2. Dấu hiệu cảnh báo: Khi nào PHẢI đi khám bác sĩ?

Hãy đi khám ngay nếu thấy bất kỳ dấu hiệu nào sau đây:

• Toàn bộ hoặc phần lớn móng tay chuyển sang màu trắng đục (như Móng Terry).
• Móng tay có dạng “một nửa trắng – một nửa hồng/nâu” (như Móng Lindsay).
• Xuất hiện các sọc trắng ngang không di chuyển khi móng mọc dài (như đường Muehrcke).
• Nhiều móng tay bị ảnh hưởng cùng một lúc mà không rõ nguyên nhân.
• Màu trắng đục đi kèm với sự thay đổi cấu trúc móng: móng dày lên, giòn, mủn, hoặc biến dạng.
• Bạn có các triệu chứng toàn thân khác như: mệt mỏi không rõ nguyên nhân, vàng da, vàng mắt, sưng phù ở chân hoặc bụng, khó thở, chán ăn.

Đây có thể là những dấu hiệu sớm của bệnh gan, bệnh thận, bệnh tim hoặc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

3. Các hướng chẩn đoán và điều trị móng tay có màu trắng đục

Các chỉ định được dùng để chẩn đoán móng tay có màu trắng đục có thể là:

• Khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ kiểm tra kỹ tình trạng móng và hỏi về tiền sử bệnh lý, thuốc đang dùng.
• Xét nghiệm máu: Để kiểm tra chức năng gan, thận, nồng độ protein, và các chỉ số dinh dưỡng.
• Soi nấm hoặc sinh thiết móng: Nếu nghi ngờ nhiễm nấm, một mẫu nhỏ của móng sẽ được lấy để xét nghiệm.

Việc điều trị sẽ phụ thuộc hoàn toàn vào nguyên nhân được chẩn đoán:

• Đối với bệnh lý nền (gan, thận, tim…): Ưu tiên hàng đầu là điều trị bệnh gốc. Tình trạng móng tay sẽ chỉ cải thiện khi sức khỏe tổng thể tốt lên.
• Đối với nhiễm nấm: Sử dụng thuốc kháng nấm dạng uống hoặc bôi tại chỗ. Quá trình điều trị có thể kéo dài vài tháng.
• Đối với thiếu hụt dinh dưỡng: Bổ sung dưỡng chất như canxi, kẽm,… Móng tay trắng đục thiếu chất gì thì bổ sung chất đó là sẽ trở lại bình thường. Có nhiều cách để cung cấp dinh dưỡng:
  • Thực phẩm giàu canxi, kẽm: Với trường hợp người có móng tay màu trắng đục do thiếu chất, thực đơn hàng ngày nên được bổ sung thêm các loại thực phẩm nhiều canxi và kẽm khác. Ví dụ sữa chua, phô mai, hạnh nhân, rau lá xanh, thịt đỏ,…
  • Viên uống bổ sung: Viên uống bổ sung giúp bạn bổ sung dưỡng chất nhanh nhất. Một trong những viên uống được nhiều gia đình sử dụng rộng rãi đó là Canxi EU tảo biển Menacal. Sản phẩm cung cấp canxi tự nhiên có nguồn gốc Tảo đỏ và San hô, giúp cơ thể dễ dàng hấp thu canxi hơn so với viên uống thông thường. Ngoài ra, Menacal còn bổ sung Vitamin D3, K2, Magie, Kẽm, Selen với “tỷ lệ vàng” nhằm nâng cao sinh khả dụng và tối ưu hóa khả năng vận chuyển canxi đến đúng đích là xương và răng.

4. Chăm sóc và phòng ngừa tại nhà

• Bảo vệ móng khỏi chấn thương: Cẩn thận trong sinh hoạt, đeo găng tay khi làm việc nhà hoặc tiếp xúc hóa chất.
• Duy trì chế độ ăn uống cân bằng: Đảm bảo đủ protein (thịt, cá, trứng, các loại đậu), kẽm (hải sản, thịt bò, các loại hạt), và các vitamin, khoáng chất khác.
• Giữ móng tay sạch và khô: Để hạn chế nguy cơ nhiễm nấm.
• Hạn chế làm móng quá nhiều: Cho móng có thời gian “thở” giữa các lần sơn sửa.
• Sử dụng tinh dầu: Một số loại tinh dầu có tác dụng chống viêm, khử trùng, dưỡng ẩm hoặc cung cấp dưỡng chất nên có thể chữa móng tay màu trắng đục.
  • Tinh dầu tràm trà: Bạn chỉ cần thoa tinh dầu tràm trà lên móng tay hàng ngày. Nếu kiên trì một thời gian dài, kèm bôi/uống thuốc, thực phẩm bổ sung thì có thể giúp móng tay trở nên hồng hào hơn.
  • Tinh dầu cam, giấm trắng, nước chanh: Cũng giống tinh dầu tràm, bạn có thể thay thế bằng tinh dầu cam, nước chanh hoặc giấm trắng lên phần móng tay bị trắng đục

Đọc thêm: Canxi Menacal có tốt không? Đánh giá chi tiết từ bác sĩ, người dùng

Dấu hiệu bất thường khác của móng tay

Ngoài màu trắng đục, móng tay có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số vấn đề bất thường khác của cơ thể. Đây cũng là báo hiệu cho nhiều vấn đề sức khỏe, cụ thể như sau:

Như vậy, căn cứ vào màu sắc, hình dạng, độ dày,… của móng tay, bạn có thể dự đoán được tình trạng bệnh lý mình đang mắc phải. Thậm chí các bệnh nguy hiểm như bệnh gan, phổi vẫn có thể được phát hiện thông qua tình trạng móng tay. Để chắc chắn hơn, bạn có thể nhờ dược sĩ, bác sĩ để điều trị sớm nhất. ^[3]Why do my nails look weird? Ngày truy cập: 22/11/2022.
https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/nails-look-weird.

Móng tay màu trắng đục có phải bị bệnh tim không?

Theo các chuyên gia cho biết, móng tay màu trắng đục không phải do bệnh tim. Thay vào đó, người mắc bệnh tim thường có móng màu xanh hoặc tím. Một số triệu chứng đi kèm khác là thường xuyên mệt mỏi, khó thở hoặc tay chân sưng phù.

Trường hợp bạn xuất hiện các triệu chứng của bệnh tim nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra. Một số xét nghiệm phổ biến cho bệnh tim gồm siêu âm tim, điện tâm đồ. Nếu móng tay màu trắng nhưng không phát hiện dấu hiệu bất thường liên quan đến bệnh tim thì bạn có thể yên tâm về sức khỏe của bản thân.

Như vậy, bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn thông tin về tình trạng móng tay có màu trắng đục cũng như các màu sắc móng tay bất thường phổ biến nhất. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn có thể truy cập website menacal hoặc gọi điện theo số hotline 1900 636 985 để được hỗ trợ nhé!