Canxi tự nhiên có nguồn gốc từ đâu? Ưu điểm của canxi tảo đỏ và san hô

Canxi có vai trò quan trọng với cơ thể người. Chúng giúp hệ xương thêm chắc khỏe, hỗ trợ các bệnh lý liên quan đến xương khớp và hỗ trợ hoạt động của tim. Vì vậy bổ sung canxi hàng ngày là điều cần thiết. Vậy canxi tự nhiên có nguồn gốc từ đâu và tại sao hiên nay các sản phẩm bổ sung canxi ưu tiên sử dụng canxi tự nhiên? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Canxi tự nhiên có nguồn gốc từ đâu?

Canxi tự nhiên được ưa chuộng do an toàn, dễ hấp thu, không gây tình trạng lắng đọng hoặc sỏi thận. Vậy canxi tự nhiên có nguồn gốc từ đâu?

Canxi tự nhiên có nguồn gốc từ đâu? – Thực phẩm hàng ngày

Canxi tự nhiên tồn tại trong nhiều loại thực phẩm hàng ngày. Một trong số đó phải kể đến những thực phẩm như:

• Hải sản: Hải sản chứa lượng canxi rất dồi dào, thậm chí xếp top đầu trong các loại thực phẩm giàu canxi. Một trong số đó phải kể đến tôm, cua, cá hồi, hàu, ốc, mực,…
• Các loại hạt: Hạnh nhân, hạt vừng, hạt chia, hạt lanh, hạt cần tây, hạt dẻ, hạt dẻ cười, macca, hướng dương, bồ đào,… không chỉ bổ sung canxi, các loại hạt còn cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất khác, hỗ trợ hiệu quả trong các vấn đề sức khỏe như tim mạch, xương khớp, thần kinh,… ^[1]Top 15 Calcium-Rich Foods (Many Are Nondairy). Ngày truy cập: 31/7/2023.
  https://www.healthline.com/nutrition/15-calcium-rich-foods
• Sữa và các chế phẩm làm từ sữa: Sữa, sữa chua, phô mai, bơ sữa,… chứa lượng lớn canxi và được khuyến khích sử dụng hàng ngày. Sữa có thể là sữa tươi, sữa tiệt trùng, sữa bột pha.

Nguyên liệu tự nhiên để sản xuất viên uống bổ sung canxi

Bên cạnh các loại thực phẩm trên, nhiều nguyên liệu tự nhiên khác cũng được sử dụng để bổ sung canxi như:

• Vỏ trứng: Từ nhiều thập kỷ trước, vỏ trứng gà được sử dụng để làm nguyên liệu cho các sản phẩm canxi bởi có hàm lượng canxi rất lớn. Cứ 1g vỏ trứng có tới 400mg canxi. Tuy nhiên, việc sử dụng vỏ trứng để bổ sung canxi cần được thực hiện đúng cách để không bị nhiễm khuẩn hoặc gây nghẹn, xước cổ họng.
• Xương động vật: Xương bò, lợn, cừu chứa một lượng canxi khá lớn và cũng được sử dụng trong việc sản xuất sản phẩm bổ sung canxi. Tuy nhiên, xương động vật thường tồn tại kim loại nặng đồng thời tiềm ẩn các yếu tố của ô nhiễm môi trường .
• Sinh vật biển giàu canxi như tảo biển đỏ và san hô: Những sinh vật biển này hấp thu canxi và khoáng chất từ nước biển. Thời gian càng lâu, lượng canxi tích trữ càng nhiều, rất thích hợp để làm nguyên liệu bổ sung canxi.

Trong những nguyên liệu trên, canxi tự nhiên từ sinh vật biển như tảo biển đỏ và san hô được đánh giá có hàm lượng cao và dễ hấp thu hơn các dòng canxi khác.

Vì sao canxi tự nhiên từ tảo đỏ và san hô được đánh giá cao?

Canxi trong tảo đỏ và san hô được đánh giá cao bởi nó mang nhiều đặc tính nổi bật về thành phần, cấu trúc, tạo sự khác biệt hoàn toàn so với nguồn nguyên liệu khác.

Canxi tảo biển đỏ Lithothamnium calcareum

Tảo đỏ Lithothamnium calcareum sống chủ yếu tại vùng biển Đại Tây Dương và Iceland. Thành phần canxi của tảo đỏ rất đặc biệt. Chúng có cấu trúc lỗ xốp tổ ong giúp tăng diện tích tiếp xúc, từ đó tăng khả năng hòa tan canxi trong cơ thể.

Điểm đặc biệt nữa là canxi trong tảo biển đỏ chứa 3 dạng thù hình: Calcite, Aragonite, Vaterite. Trong khi đó, canxi đá vôi thông thường chỉ có 1 dạng thù hình. Chính ưu thế này giúp việc hấp thu của canxi tảo đỏ dễ dàng hơn các loại canxi khác.

Không chỉ chứa canxi, do thường xuyên hấp thu khoáng chất trong nước biển mà tảo đỏ còn chứa nhiều loại khoáng chất khác như Selen, Magie, Iod,… Có thể nói, khi sử dụng nguyên liệu tảo đỏ, bạn được hấp thu một hệ dưỡng chất đa dạng, giúp nâng cao sức khỏe. ^[2]A Mineral-Rich Extract from the Red Marine Algae Lithothamnion calcareum Preserves Bone Structure and Function in Female Mice on a Western-Style Diet. Ngày truy cập: … Continue reading.

Đọc thêm: Canxi tảo biển là gì? 5 điểm vượt trội so với canxi thông thường 

Canxi từ san hô

Hai thành phần cần chú ý trong san hô là canxi và magie với tỷ lệ lần lượt là 20% và 10%. Do tỷ lệ 2:1 này tương tự cấu trúc xương người mà san hô thường được dùng làm vật liệu ghép xương trong hơn 3 thập kỷ qua ^[3]Coral Calcium: Benefits, Side Effects, and Safety. Ngày truy cập: 30/7/2023.
https://www.healthline.com/nutrition/coral-calcium.

Thêm vào đó, canxi trong san hô có độ pH kiềm. Đây là độ pH thân thiện với dạ dày, giúp ngăn ngừa tình trạng kích ứng dạ dày. Điểm cải tiến này cũng giúp canxi san hô được ưa chuộng hơn so với nhiều dòng canxi khác trên thị trường.

Chính vì sở hữu những ưu điểm này mà san hô được người dân quần đảo Okinawa của Nhật Bản đưa vào các bữa ăn. Do đó sức khỏe của người dân nơi đây tốt hơn, tuổi thọ cũng cao hơn so.

Theo 2 cuốn sách “Yếu tố canxi: Bí mật khoa học về sức khỏe và tuổi trẻ” và “Cái chết và ăn kiêng”  cho rằng: pH thấp trong cơ thể là thủ phạm gây nên nhiều bệnh. Lúc này canxi trong san hô có thể làm tăng độ pH, giúp duy trì sức khỏe và cải thiện bệnh thoái hóa.

Canxi menacal – canxi tự nhiên từ tảo đỏ và san hô

Bên cạnh câu hỏi “Canxi tự nhiên có nguồn gốc từ đâu?” thì nhiều người đọc cũng rất thắc mắc về sản phẩm bổ sung chứa canxi tự nhiên. Đó là Menacal – Canxi Menacal là một trong những sản phẩm sử dụng nguyên liệu canxi tự nhiên từ tảo đỏ và san hô. Chính vì vậy sản phẩm tổng hợp toàn bộ các ưu điểm của dạng canxi tự nhiên này:

• Mỗi viên canxi Menacal bổ sung 136,4mg/viên. Hàm lượng canxi này khá phù hợp với nhu cầu canxi của nhiều đối tượng, cơ thể cũng dễ dàng hấp thu và không gây tình trạng dư thừa, lắng đọng.
• Sản phẩm tích hợp bổ sung vitamin D3 và K2: Hai vi chất này đảm nhiệm giúp cơ thể hấp thu canxi từ ruột vào máu và từ máu gắn vào xương. Vì vậy khi bổ sung cùng, chúng sẽ tối ưu hóa khả năng sử dụng canxi của cơ thể, giúp tăng hiệu quả bổ sung canxi.
• Sản phẩm có thêm các thành phần bổ trợ khác như magie, kẽm và selen. Việc này không chỉ bổ sung khoáng chất cho cơ thể mà còn giúp hoạt hóa vitamin D3, nhờ đó quá trình hấp thu canxi diễn ra tốt hơn.

Canxi Menacal được sử dụng để ngăn ngừa mất xương, loãng xương cho chị em đang mang thai, sau khi sinh và hạn chế tối đa tình trạng đau nhức xương khớp. Ngoài ra, nguồn canxi tự nhiên là nguyên liệu tuyệt vời để hỗ trợ hình thành và phát triển khung xương của trẻ. Sản phẩm cũng giúp tăng cường sức khỏe xương răng.

Đọc thêm: Canxi Menacal có tốt không? Đánh giá chi tiết từ bác sĩ, người dùng

Canxi tự nhiên từ tảo đỏ và san hô Menacal cải thiện cơn nhức mỏi chỉ sau 2 tuần sử dụng. Chính vì vậy sản phẩm được nhiều người tin tưởng và lựa chọn sử dụng để nâng cao sức khỏe xương răng của mình.

Trên đây là toàn bộ thông tin bài viết: “Canxi tự nhiên có nguồn gốc ở đâu, ưu điểm của canxi tảo đỏ và san hô”. Nếu muốn biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng truy cập website menacal.vn hoặc gọi điện theo hotline 1900 636 985 để được hỗ trợ nhé!