BÀI VIẾT CỦA TÁC GIẢ
Giải đáp chi tiết về chế độ nghỉ dưỡng sức sau sinh mổ 2025
Sau khi sinh mổ, cơ thể người mẹ cần nhiều thời gian hơn để hồi phục do tác động của phẫu thuật, gây mê và mất máu. Vì vậy, chế độ nghỉ dưỡng sức sau sinh mổ là chính sách quan trọng giúp mẹ có thời gian nghỉ ngơi, phục
[Cập nhật mới nhất] Chế độ nghỉ dưỡng sức sau sinh 2025
Sau thời gian dài mang thai và sinh nở, cơ thể người mẹ cần được nghỉ ngơi để phục hồi hoàn toàn. Hiểu được điều đó, Nhà nước đã ban hành nhiều quy định mới trong chế độ nghỉ dưỡng sức sau sinh 2025, giúp người lao động nữ có
Nhức mỏi bắp chân về đêm khi mang thai có phải thiếu canxi?
Trong thời kỳ mang thai, nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng nhức mỏi bắp chân về đêm, thậm chí xuất hiện những cơn chuột rút bất chợt khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Cảm giác đau, căng cứng cơ không chỉ gây mệt mỏi mà còn khiến mẹ lo
Nhức mỏi chân về đêm ở người già: Nguyên nhân và 7 cách khắc phục
Nhức mỏi chân về đêm là tình trạng thường gặp ở người lớn tuổi, cảnh báo nhiều vấn đề liên quan đến mạch máu, dây thần kinh và thiếu vi chất quan trọng trong cơ thể. Làm thế nào để khắc phục tình trạng này một cách an toàn, hiệu
So sánh quan niệm chăm bầu cũ và nay: Điều gì mẹ nên giữ, nên bỏ?
Trong thời gian mang thai, đặc biệt với người mang thai lần đầu, mẹ thường loay hoay giữa các quan niệm chăm bầu cũ và nay, không biết điều gì nên giữ lại, điều gì nên dứt khoát bỏ đi. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết các
Đừng chỉ lo cho bé, mẹ cũng cần một ‘kế hoạch yêu mình’ sau sinh
Hầu hết phụ nữ không biết rằng việc xây dựng một kế hoạch “yêu mình” sau sinh không phải là ích kỷ, mà là cách giúp cơ thể phục hồi nhanh cả về mặt thể chất và tinh thần, tăng khả năng kết nối sâu sắc với con. Cùng tìm
Chuyện vợ chồng khi mang thai: Hâm nóng tình cảm và cùng nhau “yêu thương” thai kỳ
Mang thai là hành trình thiêng liêng mà bất cứ cặp đôi nào cũng háo hức mong chờ. Tuy nhiên, bên cạnh niềm hạnh phúc được chuẩn bị chào đón thiên thần nhỏ, thai kỳ cũng là giai đoạn nhiều thử thách với tình cảm vợ chồng. Không ít cặp
Bí quyết cân bằng công việc và thai kỳ để không bị ‘đuối sức’
Mang thai khi vẫn làm việc văn phòng là thử thách với nhiều mẹ bầu. Tuy nhiên, nếu biết cách cân bằng công việc và thai kỳ thông minh, mẹ sẽ vừa duy trì được hiệu suất và vừa chăm sóc tốt cho sức khỏe và sự phát triển của
Nhật ký bầu của mẹ “không hoàn hảo”: Khi yêu mình là cho phép bản thân được mệt mỏi và vụng về
Mang thai là quãng thời gian thiêng liêng nhưng cũng đầy áp lực. Xã hội vẫn ca ngợi hình ảnh “mẹ bầu hoàn hảo”: rạng rỡ, năng động, luôn mạnh mẽ. Thế nhưng, sự thật là nhiều mẹ lại sống trong mệt mỏi, vụng về và đôi khi tự trách
Rạn da, tăng cân: Mẹ bầu ‘yêu mình’ đối diện với tự ti như thế nào?
Mang thai là hành trình tuyệt vời nhưng cũng đầy thử thách, khi nhiều mẹ bầu dễ chạnh lòng trước vóc dáng thay đổi từng ngày. Cảm giác tự ti là điều hết sức bình thường, nhưng quan trọng là mẹ học cách nhìn nhận tích cực hơn và làm
