10 dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh

Nhiều mẹ bỉm không hề biết rằng: bạn hoàn toàn có thể mang thai ngay cả khi chưa thấy kinh nguyệt quay trở lại. Vậy làm sao để nhận biết sớm? Cùng Menacal tìm hiểu 10 dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh mà hầu hết mọi người đều bỏ lỡ trong bài viết dưới đây nhé! 

Tại sao sau sinh chưa có kinh vẫn có thể mang thai?

Một chu kỳ sinh sản bình thường diễn ra như sau: Vào ngày thứ 14, trứng rụng. Nếu quá trình thụ tinh không xảy ra, lớp niêm mạc tử cung bị bong và bắt đầu hành kinh thường vào ngày thứ 28. Trong trường hợp trứng gặp tinh trùng và thụ tinh, bạn hoàn toàn có thể mang thai dù chưa có kinh nguyệt trở lại sau sinh.

2 lầm tưởng “chết người” về khả năng mang thai sau sinh:

Lầm tưởng 1: “Cho con bú hoàn toàn thì không thể có thai.”

Việc cho con bú sẽ kích hoạt các hormone ngăn chặn quá trình rụng trứng và sự xuất hiện của kinh nguyệt. Thuật ngữ y học cho hiện tượng này là vô kinh khi cho con bú (LAM). ^[1]Is it true that after having a baby, you can’t get pregnant until your period starts again? Truy cập ngày 05/ 11/ … Continue reading

Nhiều mẹ bỉm tin rằng áp dụng phương pháp trên sẽ ngăn chặn việc có thai. Nhưng cách này chỉ mang lại hiệu quả khi mẹ cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ mà không dùng sữa công thức hay thức ăn dặm, con bú cả ngày lẫn đêm, mỗi lần cách nhau không quá vài giờ.

Nếu không đảm bảo điều kiện trên, phương pháp LAM sẽ không còn đáng tin cậy. Hay nói cách khác mẹ vẫn có thể rụng trứng và mang thai mà không hề hay biết.

Lầm tưởng 2: “Sản dịch chưa hết thì không thể dính bầu.”

Nhiều mẹ tin rằng khi cơ thể còn sản dịch thì chắc chắn không rụng trứng. Nhưng trên thực tế sản dịch và rụng trứng là 2 quá trình hoàn toàn khác nhau. ^[2]Lochia (Postpartum Bleeding): How Long, Stages, Smell & Color. Truy cập ngày 05/ 11/ 2025.
https://my.clevelandclinic.org/health/body/22485-lochia

• Sản dịch: Hiện tượng cơ thể đào thải máu, mô và dịch còn sót lại trong tử cung ra bên ngoài sau sinh, thường kéo dài khoảng 2 – 6 tuần tuỳ từng người.
• Rụng trứng: Phụ thuộc vào hoạt động của nội tiết tố, có thể diễn ra đồng thời khi sản dịch giảm.

Vì vậy, còn sản dịch không đồng nghĩa với việc cơ thể chưa rụng trứng. Nếu có quan hệ tình dục mà không sử dụng biện pháp bảo vệ trong thời gian này, vẫn có khả năng mang thai dù chưa thấy kinh nguyệt trở lại.

10 dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh

Một số dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh mà bạn không thể bỏ qua:

1. Thay đổi lượng sữa hoặc vị sữa: Hormone thai kỳ làm giảm lượng sữa và thay đổi thành phần của sữa, khiến bé không chịu bú, bú ít, quấy khóc.
2. Mệt mỏi hơn bình thường: Mẹ cảm thấy mệt mỏi hơn rõ rệt, đặc biệt là khi cho con bú.
3. Buồn nôn, ốm nghén: Cảm giác buồn nôn vào buổi sáng, chán ăn, nhạy cảm với mùi thức ăn là dấu hiệu điển hình của ốm nghén sớm. Điều này đôi khi nhầm lẫn với việc mệt mỏi do cho con bú. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài, đột ngột xuất hiện sau một thời gian ổn định sau sinh thì bạn nên nghĩ đến khả năng mang thai.

4. Ngực và núm vú nhạy cảm hơn: Bạn đang cho con bú mà thấy ngực căng tức hơn bình thường, đau nhói ở núm vú, đau nhiều hơn trước thì có thể do hormone thai kỳ tăng cao. Một số dấu hiệu sớm khác như màu quầng vú sẫm hơn, nổi rõ mạch máu.
5. Đi tiểu nhiều: Mang thai làm tăng lưu lượng máu và hoạt động của thận, khiến bạn đi tiểu thường xuyên hơn, đặc biệt vào ban đêm. Vì vậy, bạn cần chú ý khi nhận thấy mình đi tiểu nhiều hơn dù không uống nhiều nước, không bị viêm đường tiết niệu, cảm giác khác với giai đoạn cho con bú trước đó.
6. Thay đổi tâm trạng: Mẹ dễ cáu gắt, xúc động, khó kiểm soát cảm xúc do hormone thai kỳ (progesterone và estrogen) tăng cao, kết hợp với sự mệt mỏi, căng thẳng khi chăm con.
7. Chảy máu nhẹ hoặc ra huyết bất thường: Kinh nguyệt chưa xuất hiện, nhưng mẹ thấy một chút máu hồng, nâu nhạt hoặc vệt máu nhỏ với lượng rất ít, không chảy ra liên tục. Đây được gọi là máu báo thai.
8. Thay đổi khẩu vị: Mẹ đột nhiên thèm ăn những món mình từng ghét, hoặc cảm thấy khó chịu với những món yêu thích trước đây. Sự thay đổi khẩu vị rõ ràng có thể do hormone thai kỳ tăng cao.
9. Đau vùng bụng dưới: Mẹ cảm thấy đau nhói hoặc đau âm ỉ vùng bụng dưới. Nguyên nhân là do tử cung bắt đầu giãn ra và thay đổi để chuẩn bị cho sự phát triển của thai nhi.
10. Thay đổi cân nặng: Mẹ nhận thấy mình tăng hoặc giảm cân đột ngột mà không rõ lý do. Điều này thường xảy ra do biến động của hormone trong giai đoạn đầu thai kỳ, khiến cơ thể tích nước, thèm ăn hoặc trao đổi chất khác đi.

Rủi ro của việc có thai khi chưa có kinh sau sinh

Nếu mang thai khi chưa có kinh sau sinh, mẹ phải đối diện với nhiều vấn đề như:

• Giảm số lượng và chất lượng sữa: Lượng sữa giảm đáng kể vì cơ thể phải chia sẻ năng lượng, dinh dưỡng giữa thai nhi đang phát triển và việc cho con bú. Vị sữa cũng có thể thay đổi do hormone thai kỳ tăng khiến bé bú ít, bỏ bú, quấy khóc khi bú. Điều này khiến bé bị mất nguồn dinh dưỡng quan trọng và cần bổ sung thêm từ bên ngoài.
• Căng thẳng về thể chất và tinh thần: Mẹ đang gặp khó khăn trong việc chăm con và cho con bú ngày đêm, kết hợp với nhiều sự thay đổi của cơ thể do mang thai khiến mẹ luôn cảm thấy mệt mỏi, lo lắng, áp lực. Tình trạng này kéo dài ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ, tâm lý hậu sản và mối quan hệ mẹ con (đặc biệt là bé lớn đang bú mẹ).
• Cơ thể không có đủ thời gian để phục hồi: Sau sinh, cơ thể mẹ cần nhiều thời gian để phục hồi như bù đắp lượng máu đã mất, co hồi tử cung, bổ sung thêm sắt và các khoáng chất cần thiết. Nếu mang thai quá sớm có thể làm tăng rủi ro sinh non, nhau tiền đạo, nhau bong non, cân nặng thấp khi sinh…

Mẹ nên làm gì khi nghi ngờ có thai khi chưa có kinh sau sinh?

Nếu nghi ngờ xuất hiện dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh, mẹ bình tĩnh thực hiện các bước sau:

• Theo dõi cơ thể, ghi nhận triệu chứng bất thường trong vài ngày như: giảm lượng sữa, buồn nôn, nôn, đau tức ngực…
• Sử dụng que thử thai theo đúng hướng dẫn sử dụng. Nếu kết quả âm tính mà vẫn nghi ngờ, có thể thử lại sau 3 – 5 ngày.
• Gặp bác sĩ chuyên khoa để được siêu âm và đảm bảo kết quả chính xác nhất.
• Bổ sung đủ dinh dưỡng thông qua chế độ ăn uống đầy đủ, đa dạng và cân bằng.
• Không tự ý ngừng cho con bú hay sử dụng bất kỳ loại thuốc nào khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Câu hỏi thường gặp

Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp liên quan đến các dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh:

Thử que 2 vạch khi chưa có kinh sau sinh có chính xác không?

Câu trả là CÓ, rất chính xác. Cơ chế của que thử thai là đo nồng độ hCG – một loại hormone chỉ xuất hiện khi mang thai và hoàn toàn không liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt.

Để tránh sai lệch kết quả, bạn nên dùng que thử vào buổi sáng sớm và sau quan hệ không an toàn ít nhất 14 ngày. Nếu vẫn còn nghi ngờ, có thể thử lại sau 3 – 5 ngày.

Sau sinh bao lâu thì quan hệ lại được và cần tránh thai ngay?

Thông thường, vợ chồng có thể quan hệ lại sau 6 tuần, khi đã hết sản dịch và cơ thể phục hồi. Phải sử dụng biện pháp tránh thai ngay từ lần quan hệ đầu tiên vì bạn hoàn toàn có khả năng mang thai ngay cả khi chưa có kinh sau sinh.

Em lỡ quan hệ không an toàn, có dùng thuốc khẩn cấp được không?

Bạn có thể sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp, nhưng nên chọn đúng loại chỉ chứa Levonorgestrel phù hợp với mẹ đang cho con bú. Uống càng sớm càng tốt trong vòng 72 giờ sau quan hệ để đạt hiệu quả cao nhất.

Lưu ý: Không lạm dụng thuốc vì gây rối loạn nội tiết tố nghiêm trọng và ảnh hưởng đến lượng sữa.

Việc cho con bú có ảnh hưởng đến thai kỳ nếu mang thai hay không?

Khi cho con bú, cơ thể sản sinh một lượng nhỏ oxytocin gây ra các cơn co bóp tử cung nhưng thường rất nhẹ nên không nguy hiểm. Vì vậy, việc tiếp tục cho con bú khi mang thai được coi là an toàn. ^[3]Can you get pregnant while breastfeeding? Truy cập ngày 05/ 11/ 2025.
https://www.babycenter.com/getting-pregnant/ovulation/can-you-get-pregnant-while-breastfeeding_40007910

Bác sĩ sẽ khuyên ngừng bú tạm thời trong một số trường hợp như: nguy cơ sinh non, ra máu bất thường, đã từng sảy thai, mẹ bị thiếu cân, suy dinh dưỡng…

Mong rằng bài viết trên đã cung cấp đủ thông tin giúp bạn nhận biết dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến sức khoẻ, mời bạn truy cập website menacal.vn hoặc liên hệ trực tiếp hotline 1900 636 985 để nhận được tư vấn từ các chuyên gia.